Whey protein là một loại thực phẩm bổ sung protein phổ biến, được sử dụng để hỗ trợ xây dựng cơ bắp và phục hồi sau tập luyện. Tuy nhiên, một số người có thể gặp các vấn đề như nóng trong và nổi mụn khi sử dụng whey protein. Lý do whey protein gây […]