Tag Archives: Tăng cường sức khỏe

Cần biết: Pre workout: Lợi ích, tác dụng phụ và cách sử dụng an toàn

Pre workout (viết tắt của từ “pre-workout supplement”) là một loại chất bổ sung được thiết kế để được sử dụng trước khi tập luyện hoặc luyện tập thể dục. Các sản phẩm pre workout thường chứa các thành phần như caffeine, creatine, amino acids, và các chất kích thích khác. Chúng được thiết kế […]

So sánh Rule 1 Blend và Rule 1 Protein Isolate: Sản phẩm nào phù hợp với người tập gym?

Rule 1 là một thương hiệu thực phẩm bổ sung thể thao nổi tiếng đến từ Mỹ. Trong đó, Rule 1 Blend và Rule 1 Protein Isolate là hai sản phẩm whey protein được yêu thích nhất của thương hiệu này. Cả hai sản phẩm đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và […]